New Beginnings

#everydayriding

Lees meer
09-05-2019

De Giro en kopman Roglic - #EVERYDAYRIDING

23-04-2019

WOUT EN DE KLASSIEKERS - #EVERYDAYRIDING

19-03-2019

Kasseien en monumenten - #everydayriding podcast

18-02-2019

Op hoogte stage met Steven Kruijswijk - #everydayriding podcast

10-02-2019

Valencia

De eerste overwinning. Zeker voor een sprinter als Dylan Groenewegen is de eerste winst belangrijk. Met meer dan 70 kilometer per uur wegsprinten uit de chaos van het peloton vereist een immense hoeveelheid zelfvertrouwen. En niets voedt zelfvertrouwen meer dan een overwinning. Tijdens de vijfde en laatste etappe van de Volta a la Comunitat Valenciana zetten zijn ploeggenoten hem perfect af. Onder leiding van Tony Martin, die de openingstijdrit in zijn nieuwe AGU speedsuit al op zijn naam schreef, bracht de ploeg Groenewegen naar de laatste kilometer. Na ternauwernood aan een valpartij ontsnapt te zijn wachtte hij het juiste moment af om nog maar eens aan te tonen dat hij een van de snelste mannen in de sport is.

 

 

View this post on Instagram

🏆✅🍾 yeahhh , thnx boys!🙌

A post shared by Dylan Groenewegen (@dylangroenewegen) on

#everydayriding

Lees meer
31-01-2019

Winter Training

Tijdens de winter kunnen de renners van Team Jumbo-Visma experimenteren met alternatieve trainingsmethoden. Ondanks dat wielerprofs extreem hoge aerobe en anaerobe waardes weten aan te tikken, spreekt (hard) fietsen vrij specifieke spieren aan, terwijl andere amper gebruikt worden. In het seizoen is het vooral een kwestie van hard trappen. Terwijl de benen sterker worden, verdwijnt de kracht langzaam uit het bovenlichaam. Een disbalans die tot blessures kan leiden.

Om zijn hele lichaam in vorm te houden langlauft Primož Roglič veel tijdens de winter. Er zijn maar weinig sporten die zo’n complete work-out bieden, zowel qua spieropbouw als aerobe inspanning.

In zijn geboorteland Slovenië is ’s winters buiten fietsen zelden een optie en zes uur op de rollerbank wordt op den duur geestdodend. Langlaufen vormt een prettig alternatief om buiten te trainen en wie weet, misschien gaat de voormalig skischansspringer ooit nog eens voor een gouden medaille op de latten. Eerst hoopt hij echter een grand tour te winnen.

 

#everydayriding

Lees meer
19-01-2019

Tour Down Under

En ineens is de druk er weer. De ruimte voor fouten is nihil. Zeker, er is tijd om de koala’s te aaien en de nieuwe kleding en fietsen van het team te laten zien, maar de Tour Down Under is ook een World Tour evenement. De Australiërs en Nieuw-Zeelanders zijn al topfit. Het is hoogzomer op het zuidelijk halfrond en de nationale kampioenschappen zijn kortgeleden verreden. Voor de noorderlingen kan het lastig zijn aansluiting te vinden. De continue versnellingen tijdens de koers zijn in een training niet na te bootsen en temperaturen boven de 40 graden Celsius maken de transitie van de koude winter thuis er ook niet makkelijker op. Er zijn nieuwe teams op de weg en nieuwe teamgenoten waar nog aan gewend moet worden. Het kost tijd om de beste manier te vinden om met elkaar te communiceren en samen te werken. Desondanks ging Team Jumbo-Visma vliegend van start.

 

 

11-01-2019

Trainingskamp

Tijdens het trainingskamp krijgen de renners een eerste kans om hun vorm te testen. Na maanden van thuis trainen, met slechts hun vermogensmeters als gezelschap, komen ze nu eindelijk samen onder de Spaanse zon om wat kilometers te maken. Het is ook een moment om sponsors en media te spreken. Er zijn niet vaak gelegenheden waarop alle renners op dezelfde locatie aanwezig zijn. Op de weg zorgt dat voor gezonde competitie. De renners die het er tijdens het laagseizoen iets teveel van genomen hebben, krijgen hier de rekening gepresenteerd. Maar, niets motiveert beter dan de angst gelost te worden.

Terug in het hotel staat de gehele performance staf klaar om de renners aan een flink aantal tests te onderwerpen. Tests die iedere zwakte blootleggen. Opbouwen is het credo, een renner wil niet te vroeg pieken en aan de start van het seizoen al opgebrand zijn.

 

 

 

#everydayriding

Lees meer
02-01-2019

Back To Work

De eerste trainingskilometers van het jaar zijn de zwaarste. Slechts een paar weken terug waren de renners nog ware koersmachines, getuned en in optimale conditie. Geen gram overtollig vet, hart, longen en benen gewend aan de dagelijkse extreme inspanningen.

Het ‘normale’ leven tijdens het laagseizoen komt hard aan. Minder bewegen, meer eten, geen schema’s of drukke agenda’s, enkel rust. Tijdens de rustperiode wordt elke overtollige calorie omgezet in vet en de spieren worden stijver en voller zonder de dagelijkse routine. Het is echter snel gedaan met de rust, de eerste koersen dienen zich alweer aan. Nieuwe schema’s, sessies in de sportschool, intervallen en lange ritten vullen de dagen. Die omschakeling gaat niet altijd van harte. Het lijf protesteert, renners voelen zich zwaar en ongemakkelijk op de fiets. Elke omwenteling is een krachtmeting. Het duurt soms weken voor ze zich weer renner voelen, maar de basis voor een goed seizoen leg je in de winter.

 

 

#everydayriding

Lees meer
27-11-2018

Laagseizoen

De renners van Team Jumbo-Visma rijden soms wel meer dan 90 koersdagen in een seizoen. Bij iedere koers weten ze dat ze hun lichaam weer tot het maximale moeten pushen. Rond november zijn ze op, leeg. Alleen al de gedachte om op de fiets te stappen kan een uitdaging zijn. Veel renners nemen een paar weken rust om bij te komen en brengen hun tijd door met vrienden en familie.

Taco van der Hoorn stapte in zijn Volkswagen-bus en reed solo dwars door Europa. De 24-jarige Nederlander verkende tijdens zijn trip de belangrijkste klassiekers. De eerste stop was de heuvels van Vlaanderen, gevolgd door Roubaix. Vervolgens reed hij in zuidelijk richting naar de Cote d’Azur en San Remo om terug te keren via Toscane om daar de Strade Bianche te rijden. Slapen en eten in de bus, douchen bij lokale sportcentra en fietsen puur voor de lol: het soort vakantie waar hij in het voorjaar veel baat bij heeft.

 

View this post on Instagram

No words needed. #slaapplek #vanlife

A post shared by Taco van der Hoorn (@tacovanderhoorn) on

#everydayriding

Lees meer

Deel dit artikel

Deel dit artikelDeel dit artikelDeel dit artikel
Gebruik #everydayriding en deel waar, wanneer en hoe jij deze dag op de fiets hebt beleefd

Shop the story

Ride Rosa Casual

€29,99

Naar de webshop

Woven Premium Jersey

€149,99

Naar de webshop

Replica Team Jumbo-Visma Jersey

€59,99

Naar de webshop

Replica Team Jumbo-Visma Bibshort

€69,99

Naar de webshop

Premium Jersey LS

€199,99

Naar de webshop